트라우마로 무대공포증이 있어요

어릴적 학교다닐때 교단에 나와서 노래부르기를 한사람씩 돌아가며 하라고 선생님이 시키셨어요

그런데 제가 노래를 부르는데 앞에 아이들이 웃는소리가 들려서 너무 창피한 마음이 들었어요 

그 후에 남들 앞에서 발표를 하거나 자기소개를 할때 너무나 긴장이되어 심장이 두근거리고 눈물이 날거같아 너무 힘이 듭니다 어릴적 그 상황때문에 트라우마가 된 것 같아요 정말 나아지고 싶네요

지금 이글이라도 쓰니 뭔가 맘이 후련해지는게 느껴지네요  너무 맘속에만 담아뒀나봐요