좁은공간에 대한 트라우마가 있어요

엘리베이터처럼 좁은공간에 오래 있으면 가슴이 답답하고 숨이 막히면서 심장이 두근두근 거릴때가 있어요.

사람들이 많이 탈때엔 걸어서 가거나 그 다음 엘리베이터를 기다렸다가 타곤 해요ᆢ

덕분에 계단으로 다니면서 운동도 하고 좀 불편하지만 꼭 나쁜것만 있는건 아니더라구요.

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댓글 2
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    익명1
    좁은 공간에 갖혔던 기억이 있으신건가요??
    폐쇄 공포증과 증상이 조금 비슷하신것 같아요~~~
    엘베를 타시면 아닌 것 같기도 하구요...
    트라우마 잘 이겨 내시길 응원합니다!!
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    장보고
    밀폐공간에 대해 공포가 있으시군요..
    그래도 긍정적으로 생각하셔서 다행이네요...
    힘들더라도 잘 이겨내시길 바래요