저에게 공포감 무서움 두렵게 하는게 있습니다

저는 어릴 적에 계단에서 굴러 대굴대굴 굴러서 넘어진 적이 있고 이로 인해서 병원에서 치료받았습니다 그 이후 아주 높은 계단에서 내려오는데 공포감이 생기고 두렵습니다 물론 일상적인 아파트 계단이나 낮은 계단은 문제가 없습니다 그러나 밑이 너무 아래인 계단이나 계단이 곧 개 뻗어 일직선으로 쯕 이어져 있는ㅈ계단은 아래 보기도 무섭습니다 어떻게 해야 하나요