익명1
밀폐공간에 대한 트라우마가 있군요..ㅜ 남편도 그런경우였는데 명상과 숲산책을 하면서 점점 좋아지고 있어요
엘리베이터에 타면 폐쇄 공포증처럼 숨이 막히고
떨리고 심장이 빨리 뛰는 경험을 해서 그런지
엘리베이터를 타기 어렵습니다 트라우마처럼 남아서
또 그때의 기억이 계속 생각 나니까 더 이용하기
어려운 것 같습니다 트라우마를 극복해야 일상 생활에
불편함이 없을 것 같아요 어떡해야 할까요?
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댓글 2
- 익명2
폐쇄공포증이 맞는것 같아요.. 제 지인분들 중에도 밀폐된 공간에 있으면 두근거림을 느끼고 MRI도 못 찍는다고 하더라구요 ㅠㅠ 좋아지는 방법에 대해 한번 알아보시면 어떨까요?