트라우마의 크기 차이

트라우마의 고통은 시간이 지나면 누그러지기도 하지만요.

시간이 지난다고 해서 해결되는 부분은 아닌거같아요.

부정적인 영향을 방치할 경우 우울증이나 공황장에 불안 장애를 겪을 수도 있어요.

남들이 보기에는 작은 일로 치부될 수도 있지만.

트라우마라는건 크고 작은 일로 구분할수는 없죠.

나를 잘 이해하고 파악하는게 중요한거 같아요