[트라우마]매사 나중을 걱정마는마음

무슨 일을 할땡마다 현재 진행하는거에 집중해야 하는데 결과를 먼저 생각하며 안좋게 되었을때를 미리 걱정하는 버릇이 있어요 그래서 쉽게 도전하지못하는것도 있고 매사 새로운 일을할때 근심 걱정이 많아 너무 고민입니다  열심히 하면 되는것을 결과가 나쁠까 노심초사하는 제 모습이 부끄럽네요

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댓글 4
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    익명1
    그러게요
    결과에 실패를 미리 둔다면 정말 힘들겠네요.
    모쪼록 잘 이겨내시길 바래요
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    익명2
    괜한 걱정으로 진빼지 마세요
    좋은날 되시구요
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    익명3
    일어나지 않은 일을 미리 걱정할 필요는 없을거 같아요
    굳이 살면서 걱정할 일이 안그래도 많은데
    그것까지 걱정하면 너무 걱정만 하루종일 하다가 끝날꺼 같네요
    마음을 달리 가져보시면 어떨까요~
    내가 굳이 왜 안일어날 일을 걱정하고 있지? 하면서요~
    저도 미리 걱정하는 버릇있는데 저생각하고 조금은 나아진거같아요
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    익명4
    미리 걱정한다고 나아지는건 없더라구요. 
    걱정을 조금 내려놓으시고 즐기는 삶을 사시면 좋겠네요.