발표트라우마

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초등4학년때  발표하다가  많이 

떨려서  발표를  제대로 못했어요

그후로는  발표하는게 너무 힘들어요

남들앞어서 발표를하거나  노래를

부르는게 너무 떨려서 목소리까지 떨려 그거를 듣고 더 힘들어요 가슴이

답답해지고  불안해요

성인된 지금까지도 계속 이어지고있어요  

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