신호등..무서워.......(TT)

저는 어렸을때 신호등을 건너다가 사고를 당해서  지금도 신호등 건너기가 무서워요ㅠㅠ어떡하죠??  상담을 받아야할지, 치료를해야할지.....제발젭알 방법을 써주세요

플리즈ㅠㅠ 진짜 신호등 건널때 마다 아이고 나죽네ㅠㅠㅠㅠ 살려주세여