개가 무서워요.

https://trost.moneple.com/trauma/13795767

어렸을때 큰 개가 막 쫓아온적이 있었어요.

너무 무서웠습니다. 다행히 물리지는 않았지만, 그 사건 이후로 개에 대한 공포가 생겼어요.

지금도 운동하다가 한번씩 개랑 산책하는 분들 만나면 순간 소름이 쫙 돋으면서 그자리에서 얼음이 되버려요. 그런 저를 보고 주인분이 목줄을 잡아당겨 저랑 멀리해 지나가시는데, 괜히 미안하더라구요. 이 트라우마를 극복하고 싶은데, 혹시 방법이 없을까요?

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