요즘 아무것도 기억이 안 나요 뇌가 고장난 느낌

일도 그렇고...

약속도 자꾸 까먹어요
누가 말한 걸 듣고도 바로 잊어버리고
핸드폰 찾다가 손에 들고 있던 적도 많아요

스트레스성 기억력 저하라던데... 이거 위험한 신호일까요?