요즘 날이 너무 덥죠.
34도도 계속 이어지고 있고 걸어다녀도 몸이 푹푹 찌는것 같구요.
몸도 무거워져서 걷기도 싫더라구요.
근데 저는 이렇게 더운 날씨에도 산책을 합니다.
산책을 하면 힐링 포인트가 있어요.
자꾸 우울해지는 것 같아서 걸으려고 노력해요.
산책길이 조성되어있는데 노래들으며 걸으면 더욱 힐링되더라구요.
무더운 여름 이란 노래는 매미소리가 들리면서 자연소리로 마음의 안정을 찾아줍니다.
늘어져있을 때 뭔가 일어나라는 신호를 주는 것 같아요. 기운차게 우리 같이 걸어보아요.
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