에너지가 넘치고 리듬이 빨라 운동 동안 흥미를 유지하고 에너지를 불러일으키는 데 도움이 됩니다.기분 좋은 멜로디와 빠른 리듬은 운동 동안 활기를 유지하고 싶을 때 좋은 선택입니다. 동기부여와 자신감을 불러일으킵니다.
