만보걷기를 주 5일 하고 요가를 주 3일 운동으로 하고 있습니다. 둘다 좀 정적인 운동이라 가벼운 음악을 들으며 하고 있습니다. 간단한 멜로디가 발걸음을 경쾌하고 가볍게해 걸음을 재촉합니다. 올 여름도 이 음악과 함께 신나게 걷겠습니다. 이열치열로 운동을~~음악과 함께 해 보아요~~
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만보걷기를 주 5일 하고 요가를 주 3일 운동으로 하고 있습니다. 둘다 좀 정적인 운동이라 가벼운 음악을 들으며 하고 있습니다. 간단한 멜로디가 발걸음을 경쾌하고 가볍게해 걸음을 재촉합니다. 올 여름도 이 음악과 함께 신나게 걷겠습니다. 이열치열로 운동을~~음악과 함께 해 보아요~~