핑크에이드 Relaxing Music-운동할때 듣기좋은

저는 걷기운동으로 건강관리와 몸매관리를 합니다

오전에 오천보,  오후에 사천보, 저녁먹고 사천보를

걸으면 하루 먹은 열량을 소화시키죠

그리고 자고 일어나 20여분을 건강댄스를 추가했더니 체중감량에도 좋더라구요.

걷운동기할때 듣는 음악을 추천드리고 싶어 글 올립니다

바로. 

핑크에이드 Relaxing Music 입니다

저녁에는 신랑과 함께 들으며 걷고있어요