비오는 소리가 일정하게 유지되면 집중력 향상에 도움이 된다고 해요 (어디서 들은 것 같아요🫣)
공부를 해야 되거나 일을 해야 되는데 집중이 되지 않아 괜히 책상정리 할때 있잖아요
그럴 때 빗소리에 귀 기울이면 어지러웠던 마음을 차분하게 가라앉히게 도와주는 것 같아요
저한테 자연의 소리는 마음의 안정과 집중을 하는데 도움이 되는 것 같아요!
집중이 잘 되지 않을 때 빗소리를 들어보시는건 어떨까요?
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