저는 포근한 잠을 잘 수 있는 사운드로 힐링사운드님의 마음이 편안해지는 힐링 수면 음악을 추천합니다.
잠들기 전에 샤워를 다 끝마치고서 포근한 나만의 침대에 누워서 이 사운드를 들으면 우선 마음이 너무 편안해져서 좋아요.
걱정거리나 고민거리가 있을 때 잠에 쉽게 들지 못할 때가 있는데요. 그때 이 사운드를 들으면 머릿속에 있던 수많은 생각을 잠시 내려놓고 힐링 할 수 있어 참 좋아요.
마음을 차분하게 안정시켜주면서 여유를 가질 수 있고,듣다 보면 잠이 솔솔 와서 어느 샌가 깊은 잠에 빠져들게 돼요.
불면증이 있으신 분들도 이 사운드를 들으면 불면증 극복에도 도움 되실 거예요.
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