요새 날씨가 갑자기 너무 더워져서 피곤하지만 잠 못 드는 날이 많아지는데요ㅜㅜ 개인적으로는 자연의 소리 ASMR (바다 파도소리, 빗소리) 등이 마음을 안정시키고 잠이 드는데 도움이 많이 되더라고요. 매일 마인드키에서 수면 음악, 마인드키 음악을 찾아서 듣고 있답니다😊
개인적으로는 여름날의 달달한 추억, 느리고 잠 오는 음악, 수면 음악을 강력 추천합니다😊
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요새 날씨가 갑자기 너무 더워져서 피곤하지만 잠 못 드는 날이 많아지는데요ㅜㅜ 개인적으로는 자연의 소리 ASMR (바다 파도소리, 빗소리) 등이 마음을 안정시키고 잠이 드는데 도움이 많이 되더라고요. 매일 마인드키에서 수면 음악, 마인드키 음악을 찾아서 듣고 있답니다😊
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