불면에 도움되는 사운드 추천

 

 

 

제 수면패턴이 불규칙한편인데 

퇴근하고 새벽에 잠이 들어요

한시간 뒤척이다 자는데 핸드폰을 보다가 타이밍을 놓치기도합니다 

수면 준비할 때 꿈의길을 틀어놓고 누워있으면 잠이 스르르 들어요

잔잔한 피아노 선율이 매력적인 노래입니다