밤에 힐링하며 듣기좋은 사운드

 

요즘 즐겨듣는 음악이에요

요가음악이라 밤에 잘때 듣기 정말 좋더라구요

 

일단 심신이 안정되고 근육을 이완시키는데 도움되는 요가 음악이다보니

자연스럽게 수면 유도가 되서

불면증도 사라진듯 해요

 

밤에 자기전 꼭 들어보세요

숙면을 취하실 수 있을거에요