밤에 편하게 듣고 싶어요

교대 근무를 하면서 약간의 수면 장애가 있네요. 

그래서 잠자기 전 몸을 최대한 이완시키고 가장 편안한 상태로 누워 있어요

그리고 마인드키 사운드를 찾게 됩니다. 지금 듣고 있는 음악은 Aurora 이네요

편안하게 부담없이 누워서 음악을 듣고 있으니까 이 세상에서 제가 젤 행복하고 사랑받고 있는 사람이라는 만족감이 드네요. 밤에 잠이 안 올때 인위적인 방법을 사용해서 잠을 자려고 하긴 보다는 나에게 부담없는 음악을 

듣으면서 행복한 생각으로 하루를 마감하고 싶어지네요