아침에 눈떠서 정신없이 준비.
대중 교통이용하면서 부터 전투태세.
회사에서 긴장한 상태로 업무.
사람들 사이에서 치이고 집에 오면 기운도 없고 스트레스는 머리 꼭대기까지.
이럴경우엔 전 마음을 가라 앉힐 수 있는 음악을 들어요.
신나는 음악을 듣는 것도 좋지만 저녁쯤이면 음악을 들으면서 두둠칫할 기운도 없거든요.ㅜㅜ
잔잔한 연주곡도 좋은데 전 자연의 소리가 제일 좋은것 같아요.
빗소리를 들으며 눈감고 잇으면 저도 모르게 긴장이 풀리면서 스르르르 잠이 들어요.
빗소리 들으면서 조용히 하루리를 마무리해보세요!
스트레스가 확 빠져나가는게 느껴지실꺼예요!
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