수면음악에는 제일 최고입니다.

요즘 여름이 되면서 습도도 올라가고 집안 온도도 올라가면서 잠이 잘 들지 않을 때 주로 듣고 있습니다. 자기 전 30분 전부터 조금씩 잔잔하고 틀어놓고 뭔가 예열을 올리는 느낌으로 귀에 음악을 듣게 해놓습니다. 한번 해보세요. 도움이 됩니다!