티비 틀어놓고 요가할때 들으몀 좋아요..어떨때는 신나다가 어떨때는 조용히 명상하게 되요.. 마음이 차분해지면서 요즘 해야 할일들, 앞으로 해야 할 일들,, 주변사람들에게 어떤 존재가 되어야 할지 등등 생각이 정리되면서 좋습니다. 한시간 이상이지만 반복해서 평상시에 틀어놓기도 해요.. 같이들 들어보셨으면 좋겠습니다~
작성자 홍쌤~
신고글 요가나 걸을때 좋운 음악~
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