아침에 일찍 일어나는 편인데 일찍 일어나서 더 자고싶거나 몸이 찌뿌둥할때 바로 마인드키 명상음악을 틀고 하루를시작해요 그럼 바로 잠이 깨고 명상은 들으면서 하루에 일과를 머리속으로정리하는 시간이 되더라고요 자연의 소리가 전 참 마음을 편하게 해주더라고요 추천합니다
0
0
아침에 일찍 일어나는 편인데 일찍 일어나서 더 자고싶거나 몸이 찌뿌둥할때 바로 마인드키 명상음악을 틀고 하루를시작해요 그럼 바로 잠이 깨고 명상은 들으면서 하루에 일과를 머리속으로정리하는 시간이 되더라고요 자연의 소리가 전 참 마음을 편하게 해주더라고요 추천합니다