전 운동할때 달리기는 힘들더라구요
숨이차면 너무 버거워서 포기하게 돼요
그래서 달리기 보다는 빠르게 걷는데요
그때 듣기에 좋은 음악 이예요
산책길 빠르게 걸을때 들으면 지루하히 않고
시간도 한시간 정도라 딱이예요
