날이 더워 집에서 스트레칭 및 요가를 합니다. 핑크에이드님의 <현대적인 비트를 가진 요가와 운동을 위한 음악>을 틀어놓고하니 제 호흡과 심박수랑 잘 어울리네요. 비트가 빠르지도 느리지도않아 잘 맞네요. 집에서 저처럼 스트레칭 및 요가하는 분들에게 추천합니다.
