책읽기

나는 힘이 들때 책을 읽는다.

 

요새 힐링이 많이 됐던 책은

 

당연하지 않은 것들

이달의 심리학

 

대학원에서 심리상담전공을 공부하면서 저런 책들에 관심이 많아졌다.

지금의 나의 감정을 온전히 바라보고

거부하지 않으며 수용하기!!!!

요새 나의 모토다.

너무 힘들땐 잘 되지 않지만....ㅠㅠ