저의 힐링취미는 그냥 이거저거 끄적거리는 겁니다. 마음이 심란하거나 복잡한 일들이 있을때 그냥 해야할일들을 정리한다던지 마음에 불편한 감정들을 막 쏟아내기도 합니다. 감사한 일들도 적고 일별 월별 일정을 적기도 하고 명언들도 필사하면서 힐링의 시간을 갔습니다.
이렇게 적다보면 머리도 정리가 되고 감정들도 편해지면서 감정들이 좀 가라앉고 위안을 가져다 줍니다.
