스트레스 해소를 위한 나만의 힐링 취미는 홈베이킹 입니다^_^

안녕하세요 ^_^ 유지어트 5년차 대전의용사입니다^_^ 오늘은 스트레스를 해소하는 나만의 힐링 취미에 대해서 이야기 해보려고 합니다^_^ 용사도 살아가면서 스트레스를 많이 받는데요 스트레스 푸는 방법이 여러 가지가 있지만 그중에서 이야기 드리자면 홈베이킹이 있습니다^_^ 

용사는 따로 베이킹을 배운적은 없습니다^_^ 그냥 온라인 참고해서 저만의 레시피를 만드는것을 좋아 하거든요^_^ 돈주고 사서 먹는 재미도 있지만 이렇게 직접 하면서 재미도 느끼고 맛있는 음식 먹으면서 스트레스 해소도 되고 그래서 지금까지 힐링을 위해서 좋은 취미로 자리 잡고 있는것 같습니다^_^스트레스 많이 받고 지치고 힘들때 베이킹에 집중하다 보면 아무 생각없이 어느순간 즐겁게 베이킹에만 집중할수 있는것 같습니다 그렇게 열심히 하다보니 저만의 레시피로 20가지 정도의 음식을 만들수 있게 되었습니다^_^

그리고 베이킹이 스트레스 해소하며 힐링이 되는 이유가 맛있게 먹는것도 있지만 주위에 좋은 사람들과 나눌수 있다는게 또하나의 큰 장점입니다^_^ 좋은 사람들과 커피 한잔 하며 직접 만든 음식을 나눠 먹다 보면 기쁨이 2배가 되어 돌아오는 마법 같은 일들이 있습니다^_^

그리고 큰 스트레스를 받은 날은 직접 손반죽을 합니다 ^_^ 한 30분이상 테이블에 반죽하며 팡팡 쳐대면 스트레스 받았던게 확 풀립니다 그리고 보너스로 운동도 되고요 신나게 던지고 때리고 치대고 나면 스트레스는 스트레스 대로 풀리고 반죽은 정말 글루텐이 잘 잡혀 있습니다 ^_^ 정말 열받고 풀대 없을 때는 밀가루 치대는게 효과가 엄청난것 같습니다 거기다 발효가 잘 되서 반죽이 잘 부풀어 오르면 처다만 봐도 힐링이 되서 용사는 베이킹을 최고로 꼽는 힐링 취미라고 생각합니다^_^

눈으로 이쁜거 보면서 힐링하고 만들면서 재밌게 스트레스 풀고 좋은 사람들과 같이 나누며 맛있게 먹으면서 행복한 베이킹을 한답니다^_^ 여러분 들도 베이킹 크게 어렵지 않으니 재미있게 베이킹에 재미를 느껴 보셨으면 좋겠네요^_^ 똥손인 저도 이렇게 즐겁게 할수 있는 취미 이니까요^_^그리고 새롭게 만들어 보고 싶은 음식을 발견하면 도전 하면서 무언가 설레고 힐링 되면서 충전되는 기분이 들기도 한답니다^_^ 베이킹에 대해서 이야기 하다보니 갑자기 딸기시루가 먹고 싶어 지니 배가 고파 지네요^_^ 이번에 딸기시루 만들때도 엄청 기뻤답니다 제 손으로 만들수 있다는게 엄청난 힐링이 되었습니다^_^

오늘은 나만의 힐링 취미에 대해서 이야기 해보았습니다^_^ 피자도 먹고 싶네요^_^ 잠이 안와서 새벽에 일어나 글을 쓰게 되었네요 쓰다보니 3시가 넘어 가고 있습니다^_^ 여러분들도 스트레스 받지 마시고 좋은 취미 만드셔서 우리 함께 웃으면서 힐링하며 살아가요^_^ 늘~ 웃는 여러분들과 함께 했으면 좋겠습니다 감사합니다^_^