사회성이 필요해요

잠만보는귀여워

상담교사

다른 사람에게 좋은 인상을 남기는 것은 정말 좋지요
첫 인상이 중요하고 그 인상이 잘 남아야지 그 사람과 앞으로도 잘 지낼 수 있는 가능성이 크니까요
그런데 그 부분에 너무 집중해서 나 자신을 속이지는 마세요
나 자신을 속이면서 다른 사람들에게 좋은 모습을 보이는 것은 결국 나에게 새로운 일이 될 겁니다
관계에서 필요한 것은 솔직함도 필요하다고 생각해요
너무 관계에서 부담감을 가지면서 까지 나를 좋은 사람으로 남기려고 하지 마시고!
약간 부담을 내려 놓은 상태에서 나라는 사람이 어떤 사람인지 솔직하게 표현하는 연습부터 하시면!!
작성자분이 가지고 있는 불안이 조금씩은 낮춰 질 수 있지 않을까 생각이드네요 ^^

로니엄마

사회복지사2급

새로운 사람들을 만날 때 너무 긴장되고, 좋은 인상을 남기려는 마음에 부담이 생기시군요. 그로 인해 사람들과 편안하게 소통하는 데 어려움을 겪고 계시고, 사회성을 키우고 싶다는 생각도 많이 드시는 것 같아요.
사람들을 만나고 싶지만 긴장감이 커지면서 그 부담이 더 커지고, 결과적으로 불편한 상황이 되어버리는 것이 고민이시죠.
이 문제의 원인은 좋은 인상을 남기려는 노력에서 오는 과도한 긴장감일 수 있어요.
너무 자신을 과하게 다듬으려고 하다 보면 자연스럽게 대화가 경직되고, 그 긴장감이 더 크게 느껴지는 거죠.
이런 마음이 불편하게 만드는 것이고, 결국 사회적 상황에서 부담을 느끼게 되는 원인입니다.
그럼에도 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮아요. 사회성을 키우는 데 중요한 것은 조금씩 자연스럽게 대화하고 소통하는 거예요.
너무 큰 기대나 부담을 가지지 않고, 가벼운 마음으로 조금씩 시작해보세요.
처음에는 작은 대화부터 시작해서, 점차적으로 그 상황에 익숙해지면 긴장도 덜해지고, 자신감을 가질 수 있을 거예요.
자신에게 너무 많은 부담을 주지 말고, 편안한 마음으로 사람들을 만나면 그만큼 자연스럽게 사회성도 좋아질 거예요.
조금씩 시도하다 보면 점차 변화가 느껴지실 거예요.
응원할게요!