난방고양이
상담교사
처음에는 사교적이고 자신감 있게 사람들과 소통하지만, 시간이 지나면서 점점 불편함을 느끼고 존재감이 줄어드는 상황을 겪으시면서 많이 힘드실 것 같아요ㅠㅠ일회성 만남에서는 쉽게 소통할 수 있지만, 지속적인 관계를 형성하는 데는 더 많은 노력이 필요합니다. 이런 관계는 감정적으로 더 많은 투자를 요구하기 때문에 불편함을 느낄 수도 있어요. 왜 불편함을 느끼는지를 스스로 돌아보세요. 불안감, 기대감, 또는 과거의 경험 등이 영향을 미칠 수 있습니다. 그 감정을 인식하고 이해하는 것이 중요합니다. 그리고 질적인 관계에 초점을 맞추며 많은 사람과의 관계보다는 소중한 몇몇과의 깊은 관계에 더 의미를 두시는 건 어떨까요? 사람들과의 관계에서 너무 많은 기대를 가지지 않고 자신에게 맞는 방식으로 소통하며 관계를 형성하는 데 도움을 줄 수 있는 방법들을 시도해보시기를 바랍니다. 소통을 할 수 있는 능력이 충분하시며 그 능력을 발전시키는 과정이라 생각히시면 좋겠어요 :)