사회성 부족 고민

누구든지 처음 만나는 사람과는 말을 제대로 하지 못하는 성격의 사회성이 많이 부족한 성격이라고 생각이 됩니다. 무슨 말을 해야할지를 고민에 고민을 거듭하는 아주 소심한 성격이라서 처음보는 사람과 대화가 자연스럽지 못해서 상대방을 무시한하는 오해를 받는 경우도 있는 사회성이 많이 부족한 성격입니다.

0
0
댓글 2
  • 프로필 이미지
    민트홀릭
    상담심리사
    낯선 사람이랑 말을 제대로 하지 못하는 성격만 가지고 사회성이 결여된다고 말하기는 어려울거 같아요
    그러니 너무 자신을 괴롭히지 마세요~
    대부분의 사람들이 속으로 생각해요 무슨말을해야하지? 내가 이래도 되나? 괜히 오해사는거 아니야?
    하지만 상대방을 무시한다는 오해를 받은 경험이 반복되고 있으시다면 그부분만 조금 노력해보시면 좋을것 같아요
    말을 제대로 안듣고 있는 느낌을 받을 때 상대는 나를 무시한다고 느낄 수 있는거잖아요
    대화중 다른곳을 응시하신다거나 말을 귀담아 듣지 않는다거나요
    눈을 마주치는게 어려우시다면 목 아래쪽으로 시선을 둬 보시거나 대화중에 고개를 끄덕임으로해서 나는 당신의 말을 듣고 있어요!라고 알려주는것도 좋은 방법이 될 수 있어요 
  • 프로필 이미지
    난방고양이
    상담교사
    안녕하세요. 자신의 성격에 대해 솔직하게 말씀해 주셔서 감사합니다. 처음 만나는 사람과 자연스럽게 대화하는 것이 어려운 것은 많은 분들이 겪는 일입니다. 특히 소심하거나 자신감이 부족하다고 느끼실 때는 더더욱 그렇죠. 하지만 이러한 성격은 연습과 작은 노력으로 충분히 개선할 수 있습니다.
    
    몇 가지 도움말을 드리자면:
    
    작은 인사부터 시작하기: 처음 만나는 사람에게 간단한 인사와 미소를 건네는 것부터 시작해보세요. 이것만으로도 대화의 문이 열릴 수 있습니다.
    공통 관심사 찾기: 상대방과 공통 관심사를 찾아 이야기의 시작점을 마련하면 자연스럽게 대화가 이어질 수 있습니다.
    적극적인 경청: 상대방의 말을 잘 듣고 공감하는 태도를 가지면, 대화가 더 편안해지고 자연스럽게 이어질 수 있습니다.
    자신에게 친절하기: 완벽하지 않아도 괜찮다는 마음가짐을 가지세요. 실수하더라도 그것을 성장의 기회로 삼는 것이 중요합니다.
    처음에는 어렵게 느껴질 수 있지만, 조금씩 연습하고 자신감을 키운다면 더 자연스럽고 편안한 대화가 가능해질 거예요.