난방고양이
상담교사
15년 이상의 직장 생활에서 다양한 사람들을 만나는 것은 많은 경험이지만, 낯가림이 심한 경우 새로운 사람들과의 관계 형성이 특히 어려울 수 있습니다. 이는 결코 사회성이 부족하다는 의미가 아니에요. 오히려 각자의 성향, 경험, 그리고 환경에 따라 사회적 상호작용의 방식이 다를 수 있음을 인식하는 것이 중요합니다. 많은 사람들이 새로운 사람들을 만날 때 긴장을 느끼거나 낯가림을 겪습니다. 이는 매우 일반적인 감정이며, 이를 극복하기 위해 노력하는 것도 중요해요!! 그렇지만 새로운 사람들과의 관계를 형성하는 데 있어 작은 목표를 설정하는 것이 도움이 될 수 있습니다.한 번의 대화에서 한 가지 질문을 던지거나, 자신의 의견을 표현하는 것과 같은 간단한 목표를 설정해보세요. 작은 성공이 점차 자신감을 키워줄 것입니다. 사회성은 개인의 성향과 경험에 따라 다르게 발전할 수 있으며, 혼자만의 시간을 중요시하는 것 또한 잘못된 것이 아닙니다. 자신에게 맞는 사회적 상호작용 방식을 찾아가며, 상대방과의 관계를 서서히 발전시켜 나가면 좋을 것 같습니다.