소극적이고 내성적이라 사회성이 부족해 고민입니다

저는 소극적이고 조용한 편이라서 새로운 사람들과 친해지기 힘든 성향입니다. 그래서 회사에서 새로운 사람들과 일을 해야 하면 스트레스를 많이 받는 편입니다. 잘 모르는 사람들과 함께 있는 것도 어렵고 원만하게 잘 지내기 어려워서 고민이 큽니다. 노력해 보지만 어떻게 다가갈지도 모르겠고 마음도 불안해져서 힘들 때가 많습니다. 사회성을 높히려고 노력해보지만 너무 힘들고 어색한 분위기를 피하고싶어 사회생활을 잘 못해 고민이 커집니다.

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    사회 생활을 힘들어 하는 이유가 있으실까요?
    예전에 사회 생활로부터 불편한 경험들이 많으셨다면 사회 생활을 하는 게 많이 어려움을 느끼실 수도 있겠습니다
    사회 생활은 많은 사람들과 함께 하는 시간을 늘리면서 향상됩니다
    많이 어렵고 무서울시겠지만 그래도 용기를 내셔서 다른 사람들과 보내는 시간을 늘려 보세요
    누군가가 어떻게 하라는 조언을 듣고 부작동 따라 하는 것보다 내가 다른 사람들과 보내는 시간을 늘리며 나만의 사회 생활을 익혀 나가는 방법이 좋아 보입니다