사회성 고민

Question

사회생활할 때 억지로 상대방 이야기 맞장구 쳐주는거 너무 괴롭습니다. 상대방이 혼자 딴소리할 때, 하나도 안웃긴데 억지로 웃어야 할 때 , 다 지나간 이야기 또 하고 있을 때 정말 싫은데 티안나게 하는 방법 있는지 알고싶을 정도에요. 남들은 다 잘하는데 제가 부족한건지 상대방이 이상한건지 스트레스 입니다

난방고양이 · Answer

상대방의 이야기가 지루하거나 흥미롭지 않을 때, 억지로 맞장구를 치는 것이 힘든 것은 자연스러운 감정입니다. 다음과 같은 방법으로 대처해 보세요:

짧은 반응: “그렇군요” 또는 "아, 맞아요"와 같은 간단한 반응으로 대화의 흐름을 유지하세요.
관심 주기: 상대방의 말을 듣고, 관련 질문을 던져 대화를 유도해 보세요. 예를 들어, "그에 대해 더 얘기해 주실 수 있나요?"라고 물어보세요.
신체 언어 조절: 팔짱을 끼거나 약간의 거리를 두어 대화에 덜 참여하는 느낌을 줄 수 있습니다.
탈피 기회 만들기: 대화가 길어질 때 “잠깐 화장실 다녀올게요” 또는 "커피 좀 더 가져올게요"라고 말해 자리를 피할 수 있습니다.

결국, 당신이 부족한 것이 아니라 서로 다른 성향일 뿐입니다. 자신을 너무 압박하지 마세요.

대인관계

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