만남과접촉의결여로-사회성고민

원래성격도 소심해서 친구도 한명밖에 없어요

사람들이 많이 모이는것도 싫어하고 

조금 친한척한답시고 어깨나 손을 잡는것은

극도로 싫어해 모임도 피합니다

그래도 직장생활은 혼자하는 파트로 곧잘했는데

2년여전 큰 슬픔을 연이어 겪으면서 다니던

직장도 그만두고 집에만 있다보니 우울증도 심해져

조금이나마 하던 말수도 닫아버린 상태로

여길 마인드키를 하며 그냥저냥 숨만붙어서 살고 있습니다 친구가 자주 찾아와밖으로 데려가곤 하면서 햇빛을봐야 사람은 사는거라며

일을 찾아 해보라고 걱정을합니다

그러나 솔직히 자신없읍니다

친밀한 관계를 유지해야만 지속 가능한 사회생활을

제가 어떻게 할수있을까요

복잡한 사회망속에서 저처럼 낮 가리고 소심한성격이 어떻게요 어떻게 해야 할까요

생각만으로도 어지러운데 사회성이라곤 1도없는

저같은 사람이 도대체 뭘 어떻게 해야할까요

고민되면서도 두렵고 무서워 도망치고만 싶은데

그냥 혼자 조용히 사는방법은 없는걸까요