난방고양이
상담교사
새로운 사람을 만나는 것이 두렵고 어색하게 느껴지는 것은 많은 사람들이 겪는 자연스러운 감정이에요. 처음에는 누구나 긴장하고 불안할 수 있으니, 그 감정을 받아들이는 것이 중요합니다. 상대방도 비슷한 경험을 할 수 있다는 점을 기억하면 조금 더 편안해질 수 있어요. 대화를 시작할 때는 간단한 질문이나 자신에 대한 이야기를 나누며 천천히 분위기를 풀어보세요. 거절이나 어색함이 생길 수도 있지만, 그것이 당신의 가치를 결정짓지 않는다는 것을 잊지 마세요. 작은 성공 경험들을 쌓아가며 자신감을 키워나가면, 점차 낯가림도 극복할 수 있을 거예요.