외로움을 느끼는 요즘

요즘들어 외롭다라는 감정이 불쑥불쑥 찾아옵니다. 일을하거나 사람들과 대화할때는 괜찮다가 혼자남겨지는 순간 외롭다는 생각에 사로잡힙니다. 그래서 자꾸 집에안들어가고 밖을 배회하면서 돌아다니게 되는거같아요. 계속 나돌아다니거나 사람들을 계속만나는것도 한계가있는데 어떡해야할지 고민이네요

0
0
댓글 1
  • 프로필 이미지
    잠만보는귀여워
    상담교사
    우리 생각의 전환을 해봅시다
    항상 우리가 남들과 만나며, 맨날 일을 하면서 살 수 없어요
    혼자만의 시간도 필요하고 재충전하는 시간이 필요하지요
    그 시간에 나 혼자있다고 일시적으로 외롭다고 느껴질 수도 있어요
    허나 그 일시적인 감정에 흔들리지 말아요
    그 혼자의 시간에 나를 몰아세우고, 작아진 나 자신이라고 믿기보다, 오늘도 난 열심히 살았어! 내일은 더 멋진 삶을 살기위해 잠시 혼자 쉬어보자
    라고 긍정적으로 생각해보아요 ^^