잠만보는귀여워
상담교사
최근따라 외로움을 느끼시네요 외로움을 해결할 수 있는 방법은 우선 가장 근본적으로 다른 사람과 지내는 시간을 늘리세요 외향적인 시간을 많이 보내주시고, 나의 고민을 다른 사람들과 함께 이야기하면서 다른 사람과 시간을보내시고 추억을 하나하나씩 만들어보아요 혹여나 이런 관계가 만들기 어려우시다면 조금 더 바쁜 삶을 살아보세요 궁극적인 해결책은 될수는 없겠지만 일이 바빠지고 내가 나를 조금더 바쁘게살게하면 잡생각이 많이 줄어들거예요