외로움을 느끼는순간

요즘들어 문뜩문뜩 외롭다는 생각이 들때가있어요 가족도 있고 친구도 있는데 쓸쓸하고 공허함을 느끼면서 외롭다고 생각이들어요 계절을 타는걸까 같은공간에 가족과 함께있어도 외롭다라는 생각이 드니 어떡해야할까요

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    다른 사람들과 같이 있는다고 외로움이 안생기는 것은 아닙니다
    사람들과의 시간을 보내기보다 조금 더 깊은 관계를 가져보세요
    소중한 사람과 연애를 해도 좋구요
    친구랑 그냥 만나기위한 약속을 잡는 것이 아니라 여행을 가거나, 만나는 빈도 자체를 늘려서 깊이 있는 관계를 형성하는 것이지요
    또 가족들도 그냥 같이 지내는 것이 아니라 소통하시고 기념일은 서로 챙겨줌으로써 조금 더 깊은 관계를 형성하시면 고립되어있는 느낌을 조금씩 해소하실 수 있을거예요