대인관계에서의 외로움

저는 일하는 사람들을 제외하고 사람들과 어울리는 시간이 아까워서 어울리지 않아서인지 외로움을 많이 느끼는것같아요 지금이라도 여유를 가지고 대인관계를 개선할려고 노력을해봐도  지금까지의 생활방식이 있어서인지 쉽지 않네요 혼자서도 잘 지낸다고 생각했는데 요즘은 많이 외로워요

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    난방고양이
    상담교사
    사람들과 어울리는 시간이 아깝다는 생각과, 혼자서도 잘 지낸다고 생각이 안에서 서로 조금씩 부딪치기 시작한 것 같아요. 진짜 내가 원하는 게 무엇인지 내가 바라는 게 어떤 것인지 스스로를 더 깊게 들여다 보는 시간들을 가지시면 좋겠어요. 둘 중 하나를 놓고 고민하기 보다는 둘 다 지혜롭게 선택하면서 내 외로움을 극복하고 고립감에서 벗어날 수 있도록 자신을 살펴 보시다 보면 그 노력의 시작만으로도 감정이 많이 회복될 수 있다고 생각해요!!