집에 혼자일 때 느껴지는 외로움에 대해

집에 혼자 있으면 외롭고 공허해요

혼자 집에 있으면 조용해서 좋을 때도 있지만 또 어떨 땐 외롭고 공허해요

적막한 집에 저 하나만 존재하면서 제가 내는 작은 소리 하나하나가 엄청나게 크게 들려오고, 이거 때문에 좀 더 외로움과 고립감의 느낌이 더 강하게 느껴져요

이런 걸 줄이기 위해서 집에 혼자 있을 때는 음악을 틀거나 티비를 틀어놓는데 그러면 좀 낫긴 하지만 그래서 그런 소음들마저도 공허하다는 느낌이 들 때가 있어요

특히 낮에는 그나마 햇빛이 들어서 괜찮은데 밤이 되고 늦은 시간이 되면 꽤 외로움과 고립감이 심하게 느껴질 때가 더 많은 거 같아요

그럴 때면 밖에 나가보는데 늘 밖에 나갈 수도 없고 밤늦은 시간에는 더 말도 안되니까요 이런 고민을 다들 어떻게 해결하시는지 궁금해요

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댓글 1
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    난방고양이
    상담교사
    혼자 생활하시다 보면 아무래도 더 많은 외로움을 느끼실 것 같아요ㅠㅠ 요즘은 워낙 혼자 사시는 분들이 많다 보니 그렇게 느끼시는 분들도 많지 않을까요? 그리고 외로움이란 건 누구나 흔히 겪을 수 있는 일이며 흔하게 겪는 인생의 단계일 수 있습니다. 그렇다고 그렇게 생각하는 것이 근본적인 위로는 되지 않지만 많은 사람들이 겪는 자연스러운 일일 수도 있다는 사실을 아는 것만으로도 도움이 될 수 있어요. 그동안 시도해보지 않았던 새로운 일들도 시도해보시고 새로운 사람들도 만나보시면서 자신을 좀 더 발견해 나가시길 바랍니다!!