익명1
잠시 일을 쉬시니무료하거나 허전하셔서 그러실듯 싶네요 가족은 큰 위안이 되죠 또한 치료제 역활도하죠 가족들과 많은 이야기나누며 외로움을 탈피하시길...
우리는 혼자일때 외로움을 느낍니다.
저 또한, 혼자일때 외로움을 느끼죠..
요새 개인사정으로 잠시 일을 쉬고있습니다.
그러다보니 누군가를 만나는일이 드물어지고, 연락하는 일도 점점 줄어듭니다.
처음은 괜찮았는데 어느 순간 말을 하고있지않은 모습을 보게됩니다.
이럴때 외로움을 느끼는 것 같아요.
저녁시간때만 기다려집니다.
퇴근 후 돌아오는 저녁시간때 식구들과 소소하지만 나누는 이야기가 외로움을 달래줍니다.
길면 길고 짧으면 짧은 하루지만 그 시간속에서 혼자만의 외로움을 느끼네요.
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댓글 2
- 난방고양이상담교사
혼자일 때 느끼는 외로움은 많은 사람들이 공감하는 감정입니다. 특히 일이나 사회적 활동이 줄어들면 더욱 그러한 느낌이 강해질 수 있습니다. 말씀하신 것처럼, 가족과의 저녁시간이 소중한 순간이 되어주고 있다는 점이 정말 다행이네요. 작은 대화와 소통이 외로움을 덜어주는 중요한 역할을 할 수 있어요. 또한, 이런 시기를 통해 자기 자신을 돌아보는 기회를 가질 수도 있습니다. 혼자만의 시간을 가지고 취미 활동이나 새로운 것을 배우는 것도 좋은 방법일 수 있습니다. 외로움이 느껴질 때, 자신의 감정을 솔직하게 받아들이고 그에 맞는 방법으로 대처하는 것이 중요합니다. 혹시 주변에 연락하고 싶은 사람이나 친구가 있다면, 간단한 메시지를 보내보는 것도 좋을 것 같습니다. 작은 소통이 큰 위로가 될 수 있으니까요. 어떤 방식으로든 외로움을 느끼는 순간들을 극복할 수 있는 방법을 찾아보시길 바랍니다.
