고립감과 외로움이 큽니다.

평상시에는 잘 지내다가 갑자기 외로움이 밀려들면 한동안 많이 힘들어요. 사회에서는 아무일없이 잘 어울리는데 집에 돌아오면 세상에 혼자있다는 고립감과 외로움이 엄습해옵니다. 그런 감정이 들때는 친구나 지인들이 있지만 마음을 터놓기가 쉽지않아요. 계속 혼자 더 있다보니 고립감을 더 느끼는거같아요. 이런 감정을 극복하려면 사람들을 더 만나는 노력을 해야하는데 힘드네요