외로움과 고립감이란

나는 직장에서 바쁘게 지내고 있지만, 퇴근 후 집에 돌아오면 외로움을 느낍니다. 동료들과는 업무적인 관계만 있을 뿐, 개인적인 이야기를 나누거나 감정을 공유할 만한 사람은 없습니다. 혼자 있는 시간이 많고, 그럴 때마다 내가 정말 소속감을 느끼지 못하는 것 같아 답답합니다. 이 외로움을 어떻게든 풀어보고 싶지만, 막상 어떻게 시작해야 할지 모르겠어요. 어쩌면 조금씩 사람들과의 관계를 더 깊게 만들어 가야 할 때가 된 건 아닐까 하는 생각이 듭니다.