난방고양이
상담교사
여러 이유들로 인해 우리에게는 외로움이 찾아오기 마련입니다. 여러 사람들과 어울리며 즐거운 시간들을 보내고 누군가와 함께 한다고 생각되어진다면 외로움이 덜어지긴 하겠지만 근본적인 해결 방법은 아닌 것 같아요. 많은 사람들 틈 속에 있어도 외로움을 느끼시는 분들도 많이 계시거든요. 나 혼자 있어도 외롭지 않고 누군가와 있으면 더 좋고, 이런 상태를 유지하려면 높은 자존감이 필요해요. 내 필요를 잘 채워주고 내가 나에게 관심을 가지고 잘 들여다보면서 나를 더 아끼고 사랑하며 나를 인정해줄 때 높은 자존감이 누군가로부터 오는 만족이 아니라 스스로가 만족 스럽고 외롭지 않은 상태를 만들어주리라 생각합니다.