잠만보는귀여워
상담교사
다른 사람들과 소통하는 것이 부담스러우시네요 그런데 너무 의사소통을 어렵게 느끼지마세요 그냥 사람과 사람들 사이의 관계잖아요 너무 다른 사람을 의식할필요도 없고 그냥 나를 있는 그대로 표현하면 되는거예요 의사소통을 통해서 얻게되는 또 새로운 경험들과 새로운 미래가 펼쳐질거예요 그런 신기한 경험들을 기대하며 의사소통에 대한 두려움을 낮춰보아요
의사소통장애가 있는건지 전 사람들과 대화하는게 너무 어려워요. 대화하는거 자체가 부담스럽고, 또 이야기할때 무슨 말을 해야할지 잘 모르겠어요. 그래서 주로 경청 모드로 있는 편인데, 가끔 상대방이 저에게 질문을 했을때 그때 너무 당황스럽습니다. 그래서 단답형으로 말하게 되고 대화가 끊겨요. 그러다보니 다들 절 어려워하고, 오해를 받기도 합니다. 진짜 고치고 싶은데..너무 어렵습니다.
0
0
댓글 2
- 난방고양이상담교사
의사소통을 통해 사람들 속에서 자신의 삶을 다른 자들과 공유하며 즐거움을 느끼며 살아가게 됩니다. 하지만 이런 즐거움의 경험을 많이 하지 못하게 되면 지금처럼 대화 자체가 부담스럽게 느껴지실 수 있을 것 같아요. 우선 마음을 잘 나눌 수 있는 사람들 1~2명과 대화를 의식적으로 잘하기 위해 애써보시는 걸 추천드려요. 어떨 때 대화가 잘 되는지 어떤 말들을 할 때 내가 대화가 편한지에 대해 인지해보시고 기억하셨다가 스스로를 잘 살핀 뒤 다른 사람들과의 대화에서도 적용해 보세요!!
