난방고양이
상담교사
저도 그런 상황을 비슷하게 많이 겪어요 :) 상대방에게 집중하기 위해 여러 요소들을 먼저 제거 하는 게 좋습니다. 핸드폰을 일단 가방에 넣어두고 내가 생각하던 잡생각들도 비워두며 음식이나 카페를 먹어야 하는 곳에 있다면 살짝 옆으로 치워둔채 몸을 앞으로 기울이고 의식적으로라도 리액션과 반응을 하면서 최대한 상대방에게 집중하려는 의지가 있어야 한다고 생각해요!! 그런 노력들이 쌓이다 보면 좀 더 진심으로 상대방의 이야기를 듣게 되는 태도를 가지지 않을까요?