사람들앞에서 말을 하지 못하는 의사소통장이

저는 많은 사람들 앞에 서서 말을 해야하는 순간에 머리속이 하얘지면서 말을 잘하지 못하는 의사소통 장애를 겪고 있습니다. 이러한 의사소통 장애 때문에 발표를 하기 전에 어떤 말을 해야 하는지 멘트를 작성하고 많은 연습을 합니다. 하지만 발표를 하는 그 순간이 되면 머릿속이 하얘집니다. 어떤 말을 해야 하는지 하나도 생각이 나질 않습니다. 멘트까지 써서 달달 외워갔는데도 말이지요. 아무리 열심히 노력해도 좋아지질 않아서 너무 걱정이 되네요. 이런 저의 의사소통 장애 어떻게 하면 좋을까요?

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댓글 2
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    익명1
    저도 그렇습니다. 순발력도 없어요. 몇배 더 노력하면 된다고 사람들은 쉽게 말하지만 잘 안되더라구요. 저는 소심한 사람 같아서 못하면 못하는대로 저를 인정하고 살아가려고 해요. 
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    말하기의 능력은 계속 해서 말을 함으로써 늘어납니다.
    지금 아주 잘하시고 계신거예요
    말하기를 잘하기위해서 여러 준비를 하고 계시니까요
    물론 준비를해도 실패하고 내가 실수를해서 속상한 일이 발생할 수 있어요
    허나 그런 실패를 통해서도 나는 성장한답니다
    너무 슬퍼하지마시고 냉정적으로 내가 왜 실수 및 실패를 했는지 돌아보세요
    그 결과 내가 점점 말하기에 대한 능력이 향상될 수 있도록 스스로 노력해주신다면 결국 좋은 결과가 찾아올거예요