잠만보는귀여워
상담교사
다른 사람에게 화를 내는 것은 우선 의사소통의 큰 걸림돌이 됩니다 누가 화내느 사람을 좋아하겠어요 흥분을 조절하고 내가 감정이 주체가안되도 차분하고 나의 의견을 부드럽게 이야기하는 것도 나의 능력입니다 이 부분이 잘 컨트롤이 된다면 의사소통이 물흐르듯 잘 흘러갈거예요 너무 표현하기 힘드시면 10초 생각후 표현하기, 항상 표현하기전에 역지사지의 느낌으로 상대방의 입장을 생각하고 표현하기 등등의 방식을 활용해보세요
저는 다른땐 괜찮은데 화가나면 의사소통 장애가 생기는 듯해요
너무 흥분해서 상대방 얘기도 잘 안들리고 내 할말만 하게 되고 그러다 더 화가 나고 흥분을 가라앉히고 얘기해야하는데 흥분부터 해버려서 대화자체가 안될때가 많아요
이런것도 의사소통 장애가 아닐까 싶어요
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